Гранаты не только любимый фрукт из-за его изумительного вкуса, но и пользы, которую он приносит моему организму.
Последние вести из исследовательских лабораторий дали повод еще раз обратить внимание на гранат. Специалисты приводят 15 пунктов аргументации, почему этот фрукт полезен нашему организму
- Гранат противодействует старению
Гранаты содержат огромное количество антиоксидантов. Гранатовый сок занимает первое место по нейтрализации свободных радикалов.
- Гранат защищает почки
Самое свежее исследование показало, что экстракт граната предотвращает повреждение почек и защищает почки от вредных токсинов.
- Гранат защищает и восстанавливает печень
Оказывается гранат не только защищает ткань печени, но и обладает регенерационными свойствами по отношению к клеткам печени.
- Гранат укрепляет иммунную систему
Гранат и гранатовый сок наполнены витамином С, который служит укреплению иммунной системы, который как известно быстро расходуется в холодное время года
- Гранаты хороший антиаллерген
Гранат богат полифенолами, которые уменьшают биохимические процессы связанные с аллергическими реакциями.
- Гранат предотвращает заболевания сердца
Гранат способствует организму синтезировать холестерин и связывает свободные радикалы в кровеносных сосудах.
- Гранат предотвращает рак простаты
Гранатовый сок убивает раковые клетки в простате.
- Гранат предотвращает рак молочной железы
Предотвращение и прогрессирование рака груди.
- Гранат предотвращает рак кожи
Причем он действует как против базально-клеточного, так и плоскоклеточного рака кожи.
- Гранат защищает наши ДНК
Фитонутриенты и антиоксиданты в гранатах взаимодействуют с генетическим материалом организма и защищают его от изменений.
- Гранат нормализует кровяное давление
При употреблении жирной пищи гранат препятствует повышению кровяного давления.
- Гранат нормализует метаболизм организма
Гранат регулирует уровень сахара в крови, повышает чувствительность к инсулину, борется с воспалениями и улучшает многие факторы метаболического синдрома, которые являются предшественниками ожирения. Благодаря этому гранат способствует похудению.
- Гранат защищает от инфекций
Ученые выделили из граната экстракт, который воздействует на грамотрицательную флору, а как известно, многие грамотрицательные бактерии устойчивы к лекарственным препаратам.
- Гранат защищает от болезни Альцгеймера
Фрукт может замедлять и защищать от болезни Альцгеймера, препятствуя образованию амилоидных бляшек и улучшая умственную деятельность.
- Гранат защищает от остеоартрита
Так как он содержит целительную фитонутроентную эллаговую кислоту и полифенолы, которые защищают организм от остеоартрита.
